台灣戲曲樂師、琴師、演員，臺北板橋出生，板橋江子翠林家第九代，屬當地望族[2]。 因參演電影作品《海角七號》（劇中飾演「茂伯」一角），電影於2008年上映後大受歡迎，從此廣為人熟知，也因此「茂伯」也成為林宗仁的暱稱。
大安高工畢業，閒暇之餘以國樂為興趣，從小學習台灣北管音樂藝術，尤工北管月琴（北月琴，極接近京劇月琴），曾為北管社團「板橋潮和社」負責人。